Danse Contemporaine
Nos cursus de danse prévoient 2 cours de danse hebdomadaires de 10 ans à 15 ans, ce , pour une meilleure progression.
Du CM2 à la 3è, les élèves sont libres de choisir 2 cours de danse correspondants à leur âge et à leur niveau.
La danse contemporaine est un courant créé par des artistes voulant se libérer du cadre de la danse classique.
Les danseurs s’affranchissent des contraintes imposées par le ballet classique et expérimentent de nouveaux mouvements plus libres. C’est ainsi que naît la danse contemporaine dans laquelle les danseurs expriment leurs émotions, leurs sentiments et laissent ces derniers inspirer leurs mouvements.
En opposition à la danse classique très codifiée, les danseurs contemporains dansent pieds nus, sans barre et sans miroir, ils improvisent sur la musique, utilisent la gravité, le rapport au sol, le déséquilibre, la chute, la musique et le corps tout entier pour libérer le mouvement et ainsi mieux s’exprimer.
Le cours s’organise autour d’un pré échauffement, de plusieurs propositions dansées ainsi que d’une chorégraphie.
La mise en état du corps a pour objectif de réveiller les différentes chaînes musculaires, de rendre disponible le corps et l’écoute de chacun.
Les propositions dansées ont pour objectif de construire le placement du corps et de développer la conscience corporelle. Au travers divers exercices techniques (pliés, dégagés, battements, adages, traversées, etc), nous abordons les fondamentaux de la danse (Espace – Temps – Énergie – Corps – Autres).
Dans les cours de danse contemporaine, chaque élève est amené à jouer autour de la gravité et des limites de l’équilibre et à explorer les possibilités du mouvement, entre force et délicatesse afin de découvrir un univers à la fois poétique, empreint de douceur et nécessitant un réel engagement corporel.
Les horaires des cours :
SAISON 2023/2024 ENFANTS
Azurin 7/9 ANS,
Samedi, 17H_18H15 Guilleminot avec Alice
Bleu Royal 10/12 ans,
Samedi, 13H_14H Guilleminot avec Alice
Tenue : Justaucorps pour les filles ou tee shirt pour les garçons + leggins noirs mats + pédilles ou pieds nus
Spectacle 2023 - Viens, je t'emmène à
SAISON 2024/2025 ENFANTS – 2 cours de danse hebdomadaires sont conseillés
Azurin 7/8 ANS
Samedi, 9H45_10H45 Guilleminot avec Laura
Bleu Royal 9/10 ans,
Samedi, 13H_14H15 Guilleminot avec Laura
Tenue : Justaucorps Azurin ou Bleu Royal (marque Vicart France ou Wearmoi Candide) pour les filles ou tee shirt pour les garçons + leggins noirs mats + pédilles ou pieds nus
- Découverte des pas de base (pirouettes, sauts, triplettes, etc) et des notions propres à la danse contemporaine.
- Développer la conscience corporelle ainsi que la conscience des autres et de l’Espace.
- Rechercher la circulation du mouvement au travers de la mobilité du du corps (haut/bas).
- Découverte de la notion de poids et de son intérêt pour aller vers une liberté de mouvement sur plusieurs niveaux.
- Développer la musicalité et savoir mettre l’écoute musicale au service de la danse.
- Développer l’imaginaire de chacun au travers de moments d’improvisation, de composition.
SAISON 2023/2024 COLLEGIENS – 2 cours hebdomadaires s’imposent
BORDEAUX 12/14 ANS , 2011/2010/2009 _ COMPLET
Samedi, 14H_15H15 Guilleminot avec Alice
Tenue filles : Justaucorps Vicard France manches 1/4 BORDEAUX + leggins noirs mats + pédilles ou pieds nus
Tenue garçons : Pantalon noir, teeshirt BORDEAUX
Spectacle 2023 - Viens, je t'emmène à
SAISON 2024/2025 COLLEGIENS – 2 cours hebdomadaires sont attendus pour de meilleurs progrès
BORDEAUX 11/12 ANS
Samedi, 14H15_15H30 Guilleminot avec Laura
NOIR 13/14 ANS
Samedi, 15H30_16H45 Guilleminot avec Laura
Tenue filles : Justaucorps Bordeaux ou Noir (marque Vicard France manches 1/4 ou WearMoi Candide) + leggins noirs mats + pédilles ou pieds nus
Tenue garçons : Pantalon noir, teeshirt BORDEAUXBordeaux ou
L’objectif du cours sera d’aborder les fondamentaux de la danse contemporaine à travers la prise d’espace, les notions d’élans et la recherche d’une fluidité du mouvement. Le travail d’improvisation sera un élément phare pour développer la sensibilité artistique et la créativité de chacun. Comme une palette de couleurs, l’élève utilise les différentes qualités de mouvements pour nourrir sa danse. Nous explorerons cela tout en développant les notions techniques et la musicalité du danseur.
- Acquisition des pas de base et des notions propres à la danse contemporaine.
- Affiner la conscience corporelle ainsi que la conscience des autres et de l’Espace.
- Affiner la circulation du mouvement au travers de la mobilité du haut du corps (colonne vertébrale, bras ) et des jambes.
- Rechercher l’utilisation efficiente du poids du corps pour aller vers une liberté de mouvement sur plusieurs niveaux.
- Affiner la musicalité et savoir mettre l’écoute musicale au service de la danse.
- Développer l’imaginaire de chacun au travers de moments d’improvisation, de composition.
SAISON 2023/2024 ADOS/ADULTES dès 15 ans
dès 15 ANS, ados/adultes
Jeudi, 18H-19H Guilleminot avec Alice
Samedi, 18H15-19H30 Guilleminot avec Alice
Tenue : Justaucorps ou tee shirt NOIR+ leggins NOIR mats + pédilles ou pieds nus
Spectacle 2023 - Viens, je t'emmène à
SAISON 2024/2025 ADOS/ADULTES dès 15 ans
PRUNE 15/17 ANS
Samedi, 16H45_18H00 Guilleminot avec Laura
NAVY 18/28 ANS
Samedi, 18H00_19H15 Guilleminot avec Laura
L’objectif de ce cours sera de renforcer les acquis des élèves, d’amener une maîtrise du mouvement et des intentions de l’élève. Le renforcement des appuis, la notion de tours et d’élans, les jeux de poids dans les rebonds et les sauts ainsi que le développement de la souplesse seront amenés. La place importante de l’improvisation permet à l’élève de développer sa créativité et de raconter une histoire avec son corps:
- Acquisition des notions propres à la danse contemporaine.
- Affiner la conscience corporelle ainsi que la conscience des autres et de l’Espace.
- Affiner la circulation du mouvement au travers de la mobilité du haut du corps (colonne vertébrale, bras ) et des jambes.
- Rechercher l’utilisation efficiente du poids du corps pour aller vers une liberté de mouvement sur plusieurs niveaux.
- Affiner la musicalité et savoir mettre l’écoute musicale au service de la danse.
- Développer l’imaginaire de chacun au travers de moments d’improvisation, de composition.
PARCOURS DANSE ÉTUDES 2024_2025
13/17 ANS – Jeudi, 15H15-17H00,
salle de danse Rosa Parks avec Alice ou Laura
Tenue filles : Justaucorps PRUNE + leggins noirs mats + pédilles
Tenue garçons : Pantalon noir, teeshirt
Spectacle 2023 - Viens, je t'emmène à
L’objectif du cours sera d’aborder les fondamentaux de la danse contemporaine à travers la prise d’espace, les notions d’élans et la recherche d’une fluidité du mouvement. Le travail d’improvisation sera un élément phare pour développer la sensibilité artistique et la créativité de chacun. Comme une palette de couleurs, l’élève utilise les différentes qualités de mouvements pour nourrir sa danse. Nous explorerons cela tout en développant les notions techniques et la musicalité du danseur.
Objectifs :
- Maitrise des pas de base et des notions propres à la danse contemporaine.
- Affiner la conscience corporelle ainsi que la conscience des autres et de l’Espace.
- Maitrise de la circulation du mouvement au travers de la mobilité du haut du corps (colonne vertébrale, bras ) et des jambes.
- Utilisation efficiente du poids du corps pour aller vers une liberté de mouvement sur plusieurs niveaux.
- Affiner la musicalité et savoir mettre l’écoute musicale au service de la danse.
- Développer l’imaginaire de chacun au travers de moments d’improvisation, de composition.
